Accompagnante en Épanouissement Personnel à Ludon-Médoc 

Un Cercle de femmes peut être vu comme un cercle de parole, un espace sécure où l'on peut déposer les armes et goûter au laisser aller. La parole y est libre et accueillie avec bienveillance et sans jugement. On peut déposer ses peines, ses peurs, ses bonheurs et partager celles des autres qui souvent font écho aux nôtres.

Quels sont les bénéfices et effets positifs qu'un cercle de femmes peut avoir sur la vie des participantes ?

Participer à un cercle de Femmes détend et redonne de l'énergie. On s'y sens écouté, entendu et comprise. Cela renforce l'estime & l'amour de soi. On peut aussi mieux se comprendre et comprendre les autres.
Quelles sont les raisons qui poussent les femmes à rejoindre un cercle de femmes ?
Il existe beaucoup de raisons, je crois bien que le premier est la curiosité ! On peut aussi venir pour découvrir et renouer avec la sororité, la solidarité féminie, pour recevoir soutien et compréhension, pour son épanouissement et son développement personnel, pour se connecter à soi et aux autres...
Quels types d'activités et de discussions ont lieu lors des cercles de femmes ?
Il existe une multitude de possibilités et selon la personne qui l'organise ils seront tous différents. Chaque cercle aura des pratiques différentes en fonction du groupe et de ses envies. Les Cercles sont en partie le reflet de leur facilitatrice et du l'énergie des femmes présentes.

J'aime particulièrement cette pratique qui me touche au plus profond, j'y accorde une "sacrée" importance. Chaque cercle que je prépare aura un programme qui lui est propre et qui sera respecté ou alors totalement oublié en fonction des énergies en présence sur ce jour-là.
La première chose et la plus capitale à mes yeux est d'offrir à chacune un espace sécure où la parole peut se libérer avec fluidité. Le jugement reste à l'extérieur de la pièce. Les échanges entre nous sont doux, chaleureux, soutenants, bienveillants, j'y veille avec sérieux.
Chaque cercle se construit selon un cycle. Avant le Cercle je réunis les objets, les choses, les grigris, bougies, encens dont nous aurons besoin. Je peux aussi préparer des "exercices" simples, rigolos, libérateurs...

Le Cercle débute lorsque toutes les participantes sont arrivées, alors je vous remercie de me prévenir d'éventuels retards ou annulations ou bien arrivée impromptue.
Nous partageons boissons chaudes et grignotage fournie par chacune selon son désir.
Le Cercle sera ponctué de temps d'échange et de mises en confiance, on brisera la glace (qui fond assez vite en général). Et puis ensuite, la magie du Cercle opère le son du tambour, les oracles, les petits exercices, le journaling, la méditation, la connexion au féminin sacré, la danse, les imitations, le partage, le chant sacré, la respiration, les auto massage... Toutes les pratiques qui peuvent nous reconnecter au groupe et surtout à nous même.
Un cercle de femme est comme un voyage où la personne qui part n'est pas tout à fait la même que celle qui sort, elle est plus en phase avec elle même, plus libre, légère.

Le tutoiement étant de mise en Cercle de Femmes, j'ai vraiment hâte de t'accueillir en son sein.

Je mets à disposition coussins, plaids, tasses, grignotage, papier, crayons...
Pour autant si tu es frileuse prends tout ce dont tu as besoin pour assurer ton confort, les grosses chaussettes sont souvent les bienvenues, une gourde aussi...

Afin que les Cercles puissent se dérouler dans des conditions optimums, je limite le nombre de participante à 4.
L'inscription est obligatoire par téléphone sms mail (si dans les 48h je réponds pas, relance moi !)

Et enfin, j'ai décidé que la participation financière aux Cercles de Femmes serait totalement libre. Chacune pourra venir participer peu importe sa situation financière.

Les dates des prochains Cercles de Femmes :
Retrouvez toutes les prochaines dates sur mon Facebook en événement.